Uống nước đun sôi là thói quen tốt, nhưng bạn có biết không thể uống nước ngay khi nó vừa được đun sôi? Bởi nước sinh hoạt chúng ta dùng hàng này đều đã thông qua khử trùng bằng clo, mà clo kết hợp với chất hữu cơ sẽ lưu lại trong nước, sinh ra các hợp chất gây ung thư như halogen hóa hydrocacbon, chloroform. Khi đun nước, bạn nên chú ý 3 điều:
-Sau khi lấy nước vào ấm nên để một lúc rồi hãy đun; -nước sắp sôi thì mở nắp ra; - cuối cùng, đợi nước sôi sau 3 phút mới tắt bếp. Làm đúng quy trình này sẽ giúp lượng clo trong nước giảm đạt mức tiêu chuẩn an toàn. Đấy mới gọi là nước sôi “chính hiệu” bạn ạ.
2. Không bao giờ rửa bình lọc nước
Nước đóng bình hay bình lọc nước vốn được sử dụng rất nhiều không chỉ trong gia đình mà còn ở các nơi công cộng, nhưng thường mọi người chỉ uống chứ ít khi nghĩ đến chuyện… cọ rửa chúng cho sạch định kỳ. Nước trong bình lọc nhìn tưởng là sạch nhưng thực tế, mức độ ô nhiễm rất nghiêm trọng. Lời khuyên của các chuyên gia là tốt nhất bạn nên rửa bình lọc nước mỗi tháng 1 lần, mùa hè 2 tuần một lần.
3. Uống nước đun lại nhiều lần
Ngày nay, các gia đình dùng nước đun bằng ấm điện ngày càng nhiều, có những gia đình do đun nước sôi, nhưng uống một lần không hết, đến lúc nguội lại tiếp tục đun sôi để uống tiếp mà không hề biết rằng, nước đun sôi lại nhiều lần đặc biệt không nên uống.
27/01/2013 15:05 (GMT + 7) TTO - Theo nguồn tin riêng của Tuổi Trẻ, nhạc sĩ Phạm Duy vừa mới qua đời tại bệnh viện 115 lúc 14g30 hôm nay, 27-1.
Nhạc sĩ Phạm Duy tên thật Phạm Duy Cẩn (sinh ngày 5-10-1921). Trong nền Tân nhạc Việt Nam, nhạc sĩ Phạm Duy đã đóng góp rất nhiều sáng tác, nhiều bài trong số đó đã trở nên bất hủ cùng với thời gian.
Nhạc sĩ Phạm Duy cũng có có nhiều công trình khảo cứu về âm nhạc Việt Nam.
Sau một thời gian sống ở nước ngoài, năm 2005, nhạc sĩ về Việt Nam định cư.
Bài "Tình Ca" một trong những tác phẩm âm nhạc không thể quên, mời mọi người dành thời gian để nghe lại và thương tiếc người nhạc sỹ tài hoa của Việt Nam
Tài liệu về quả dưa leo
Tài liệu về quả dưa leo này đã được đăng tải trên tờ The New York Times vài tuần trước đây, một tờ báo thường giới thiệu những phương pháp khá sáng tạo và lạ lùng, để giải quyết những vấn đề thông thường. Sau đây là những khám phá thú vị về quả Dưa leo :
1/ Dưa leo chứa rất nhiều loại sinh tố mà chúng ta cần mỗi ngày như Vit. B1, B2, B3, B5, B6, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, and Zinc.
2/ Khi cảm thấy mệt mỏi vào buổi trưa, quí vị hãy để qua một bên các loại thức uống có cà phê, và hãy chọn lấy một quả dưa leo. Dưa leo có các loại Vitamin B, và Carbohydrates, có khả năng làm quí vị hưng phấn trở lại được vài giờ đồng hồ.
3/ Khi chiếc gương trong phòng tắm bị mờ đi vì hơi nước, quí vị hãy dùng một lát dưa leo, thoa dọc theo gương, chỉ trong chốc lát, gương sẽ trong lại và tỏa ra một mùi thơm tựa như quí vị đang ở trong phòng tắm hơi.
Những người trẻ gốc Việt làm nên chuyện ở xứ người
Bằng những nỗ lực và kiến thức của mình, họ đã ghi được dấu ấn đẹp trong cộng đồng quốc tế về những người Việt trẻ và tài năng.
Nghèo nhưng nghị lực và tự trọng
Câu chuyện của Diane Trần gây xúc động và nhận được sự cảm phục của nhiều người
Người đầu tiên nên được nhắc đến là Diane Trần – cô gái bị bỏ tù vì nghỉ học quá quy định đã gây xôn xao dư luận trong thời gian qua. Theo thông tin từ báo giới, Diane đã bị xử tù 1 ngày, đóng phạt 100 USD vì đã bỏ học 18 ngày. Bản án này đã làm dấy lên một làn sóng phản đối từ dư luận do hoàn cảnh của cô nữ sinh này rất đáng thông cảm.
Cha mẹ ly dị để lại 3 anh em. Diane Trần phải vừa học vừa làm một lúc 2 công việc để kiếm tiền nuôi bản thân và gia đình. Có những đêm cô phải thức đến 7h sáng để làm bài tập. Công việc quá vất vả khiến Diane thường xuyên đi học muộn, nghỉ học.
Tuy vậy, cô nữ sinh 17 tuổi vẫn đạt được những thành tích đáng nể trong học tập (đạt điểm A cho 3 lớp AP – lớp trình độ cao) và nhiều khả năng sẽ tốt nghiệp phổ thông gần đứng đầu lớp.
Sau vụ việc, một tổ chức gây quỹ đã quyên góp được 100.000 USD để giúp đỡ Diane Trần, tuy nhiên cô gái đã từ chối với lý do “còn nhiều trẻ em khó khăn hơn tôi”. Câu chuyện về cô gái gốc Việt chăm chỉ, nghị lực và đầy tự trọng đã khiến rất nhiều người cảm động và khâm phục. Nhiều người cho rằng một tấm gương như vậy lẽ ra cần ca ngợi và vinh danh thay vì bị phạt và bỏ tù.
1. Thuốc kháng sinh khắc với sữa bò, nước hoa quả Có nhiều bạn hay có thói quen uống thuốc kháng sinh (các loại như terramycin, tetracyline, penicillin…vv ) kèm với sữa bò cho đỡ đắng, hoặc trong khoảng thời gian ngắn trước và sau khi uống thuốc mà bạn uống sữa thì thật không tốt chút nào. Vì khi đó sữa bò sẽ hình thành chất hỗn hợp làm giảm sự hấp thụ của thuốc, hạ thấp hiệu quả, tác dụng của thuốc, thậm chí có thể làm cho thuốc mất hoàn toàn tác dụng.
Bạn cũng không nên uống nước hoa quả, ăn hoa quả trước hoặc sau khi uống thuốc kháng sinh vì trong hoa quả chứa nhiều chất chua làm tăng nhanh sự dung giải của thuốc kháng sinh. Không chỉ làm giảm hiệu quả của thuốc mà chúng còn có thể sinh ra những chất trung gian có hại. Trong đó, có một số loại thuốc kháng sinh quá nhạy cảm, phản ứng đặc biệt là đối với cam, quýt, bưởi làm cho tâm luật thất thường, thậm chí làm cho tâm thất rung lên có thể nguy hiểm đến tính mạng. Thế khi sử dụng thuốc kháng sinh, bạn muốn dùng hoa quả hoặc sữa bò thì hãy dùng ít nhất là trước hoặc 2h nhé.
